Марафон по скандинавской ходьбе для людей страшего возраста

В г.Кировске 30 сентября ко Дню пожилых людей впервые был дан старт общереспубликанскому марафону по скандинавской ходьбе для людей старшего поколения «Возраст – это не беда, это лучшие года!».

Цель данного марафона – привлечение представителей старшего поколения к занятиям физической культурой и спортом, увеличение продолжительности здоровой жизни пожилых людей.

За день до начала марафона в  государственном специализированном учебно-спортивном учреждение «Кировская специализированная детско-юношеская школа олимпийского резерва» зарегистрировались более 14 участников.  Среди них участники отделения дневного пребывания для граждан пожилого возраста учреждения «Кировский районный центр социального обслуживания населения» .

Скандинавская ходьба улучшает работу сердца и лёгких, активизирует мышцы ног и верхних частей тела. К тому же, сжигает больше калорий, чем обычная ходьба. По результатам марафона  I место у Прилепо Людмилы Николаевны, II место у Рублевской Светланы Анатольевны, III место у Дудиной Надежды Николаевны. Остальные участники получили заряд положительных эмоций.